☆第168回直木賞候補作品・2022王様のブランチBOOK大賞・キノベス！2023第１位等々 人気の作品です❢❢(^^)
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健 康 対 策 一弾（２月）
☆しもやけ注意
部屋の中と外気の差が10℃以上あるこの時期、しもやけを発症しやすくなります。
又 水仕事のあとも水分が蒸発する際に、急激に冷えるためしもやけが発症しやすくなります。
ブーツも蒸れやすいので、お気を付けください。
ビタミンEを含む保湿クリームを普段から塗り、皮膚を保護して下さい。
心配なときは、酷くなる前に皮膚科へ‼
炭素系の入浴剤は、血行改善効果が強いのでおすすめです。
足先などをお風呂でマッサージして、血流を良くするとより効果的❢❢(^^
