3月20日の春分の日が過ぎ、昼の時間が少しずつ長くなります。 「暑さ寒さもお彼岸まで」と言われますが、今年は遅れているようです。 桜開花予想も大幅に遅れ、今日も少し肌寒い☔です。 季節の変わり目で体調を崩される方も少なくありません。 どうぞご自愛…