もうすぐ９月です、朝晩の涼しさと日中の暑さとの差が体力を消耗させます。 熱中症に気を付けて乗り切った真夏、この時期に体調をくずされる方が増えます。 食事は勿論、十分な休養と睡眠にお気を付けください。 追 加 購 入 本 ☆司馬遼太郎の歴史小説「この…